Дрожжевой напиток — естественный способ улучшить самочувствие. Рецепт напитка из дрожжей

Считается, что дрожжевой напиток является отличным средством от таких недугов, как, например, недомогание, эмоциональное расстройство, бессонница, выпадение волос и прыщи. В этой статье расскажу о свойствах, благодаря которым дрожжевой напиток приносит такую ​​замечательную пользу для здоровья. Также рецепт его приготовления по шагам.

дрожжи пекарские

Полезные свойства дрожжевого напитка

Главный ингредиент этого волшебного напитка — дрожжи. Мы часто используем их для выпечки и забываем об их возможностях и полезных свойствах. Что такое дрожжи? Это простые одноклеточные грибы, которые питаются простым сахаром. Можно выделить несколько видов Saccharomyces cerevisiae, которые используются в кулинарии и в промышленности, в косметологии и медицине.

Дрожжевой напиток — улучшает самочувствие

В дрожжевом напитке содержится целый ряд витаминов группы В.

Витамин B12 поможет при хронической усталости, нервозности и даже при анемии. Дефицит витамина B5 может способствовать усталости, выпадению волос и депрессии.

Так что стоит попробовать этот напиток, если хотите зарядиться энергией.

Фолиевая кислота или витамин B9 помогает производить серотонин и норадреналин. Это означает, что мы спокойнее, настроение улучшается и у нас появляется больше энергии.

Напиток из дрожжей — полезен для кожи, волос и ногтей

В дрожжах содержится два витамина группы B, отвечающих за состояние волос, кожи и ногтей.

Витамин B5 или пантенол может остановить выпадение волос. Также содержат витамин B7, известный нам как биотин.

Именно благодаря этому волосы становятся упругими и крепкими. Биотин помогает бороться с прыщами и кожными поражениями. Не нужно забывать о цинке и селене, которые также содержатся в дрожжах, и они также отвечают за хорошее состояние кожи.

Дрожжевой напиток — ценные минералы

Помимо многих витаминов, в дрожжах содержатся ценные минералы. Если вы боретесь с дефицитом калия, хрома, фосфора, магния или кальция и железа, обязательно употребляйте дрожжевой напиток и восполните дефицит натуральным способом.

дрожжевой напиток дрожжи стакан

Дрожжевой напиток — рецепт по шагам

Хотите улучшить самочувствие, успокоить нервы или ищете натуральный способ улучшить состояние волос, кожи и ногтей, обязательно попробуйте этот рецепт!

Ингредиенты:

  • пекарские дрожжи — 1 ст. ложка ,
  • столовая ложка меда или сахара,
  • 2 столовые ложки кипятка,
  • молоко — 200 мл.

Способ приготовления:

  1. Поместить в кастрюлю дрожжи, мед и воду. Тщательно перемешать все ингредиенты, пока они не растворятся и не соединятся. Внимание! Дрожжи необходимо заливать кипятком, иначе в кишечнике начнется процесс брожения.
  2. Влить молоко и довести до кипения.
  3. Напиток готов к употреблению.

Лучше всего пить дрожжевой напиток утром натощак.

Чтобы заметить эффект, необходимо пить его три раза в неделю в течение примерно двух месяцев.

Text.ru - 100.00%

«Это может каждый» domizi.ru

Статья Вам понравилась? Проголосуйте за неё, пожалуйста, с помощью социальных сетей.

Есть что добавить, обязательно оставьте свой комментарий

Комментариев к статье: 5

    • в 09:55
      Permalink

      Попробуйте — я иногда ради профилактики пропиваю. Помню в Советское время даже в садике деткам такой напиток давали

      Ответ
  • в 10:15
    Permalink

    Вроде никогда такого не пила, но может в садике и было — много лет уже прошло))))

    Ответ
    • в 14:27
      Permalink

      Давали в садике, в 70-80-х точно

      Ответ
  • в 13:25
    Permalink

    Как раз думала, как улучшить состояние волос и предотвратить их чрезмерное выпадение. Татьяна, спасибо за рецепт дрожжевого напитка — попробую сделать его и пропить курс по Вашему совету.

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.